Descubre las verdades acerca del secado del cabello. ¿Es mejor dejar secar el cabello al aire libre o utilizar un secador? Compartimos el resultado de un estudio que desmitifica la creencia de que secar el cabello al aire libre es siempre mejor que utilizar un secador. Explore con nosotros las técnicas de secado que benefician la estructura interna del cabello.
Tabla de contenidos
¿Qué es mejor, secar o dejar secar al aire?
La creencia de que secar el cabello al aire libre es siempre mejor que utilizar un secador es un mito. Un estudio reciente publicado en Annals of Dermatology encuentra que secar el cabello con secador es beneficioso para la estructura interna del cabello, mientras que dejar secar el cabello al aire libre puede dañar la estructura interna del cabello debido a la humedad prolongada. Así que, ¿qué opciones tienes?
Los beneficios de secar el cabello con secador
Según un estudio reciente publicado en Annals of Dermatology, secar el cabello con secador es beneficioso para la estructura interna del cabello, mientras que dejar secar el cabello al aire libre puede dañar la estructura interna del cabello debido a la humedad prolongada. La aplicación de calor moderado y unaveja al secado del cabello puede ayudar a restaurar la elasticidad y la textura del cabello, Además, secar el cabello con secador a baja o media temperatura (aproximadamente 47°C) y a una distancia de 15 cm es la mejor opción.
Los riesgos de dejar secar el cabello al aire
Dejar secar el cabello al aire libre puede parecer una buena opción para evitar daños químicos asociados con el secado con secador, pero en realidad, este método puede tener efectos negativos en la estructura interna del cabello. Un estudio reciente publicado en Annals of Dermatology encontró que dejar secar el cabello al aire puede dañar la estructura interna del cabello debido a la humedad prolongada. Esto puede provocar que el cabello se vuelva más frágil y fácilmente dañado.
La importancia de la temperatura y distancia al secar
La temperatura y la distancia son fundamentales cuando se utiliza un secador para evitar dañar el cabello. Un estudio/publicación de Annals of Dermatology descubre que secar el cabello con un secador a baja o media temperatura (aproximadamente 47ºC) y a una distancia de 15 cm es la mejor opción. Esto se debe a que la alta temperatura puede desmoronar la estructura del cabello, mientras que la temperatura baja puede no ser efectiva para secar adecuadamente el cabello.
Técnicas de secado para cabellos delgados y gruesos
Para cabellos delgados:
- Secar el cabello con aire caliente puede ser efectivo para cabellos delgados, ya que ayuda a evitar el estiramiento y la tracción que pueden causar la desaceleración del crecimiento. Sin embargo, es importante moderar la temperatura y no exceder los 40°C para evitar danos. Un cepillo térmico con temperatura ajustable y un secador con suavizadores de aire caliente son adecuados opciones.
Para cabellos gruesos:
- Los cabellos gruesos requieren una aproximación diferente. Secar con aire caliente puede provocar daños y pérdida de textura. En su lugar, se recomienda secar con aire frío o temperatura ambiente, utilizando un secador con suavizadores de aire frío y un cepillo térmico con temperatura baja. Algunos tratamientos de hidratación previa y uso de productos específicos para cabellos gruesos pueden ser beneficiosos para brindar tonicidad y flexibilidad a este tipo de cabello.
Pasos para secar el cabello de manera idónea
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Prepárate: Antes de secar tu cabello, asegúrate de que esté húmedo y suave. No trates de secar cabello seco o rizado, ya que esto puede causar daño y estrés en la estructura del cabello.
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Ajusta temperatura y potencia: Asegúrate de ajustar la temperatura y potencia del secador según el tipo y longitud de tu cabello. Si tienes cabello ligneo o muy largo, es recomendable ajustar la temperatura a baja o media. Para cabello más suave o corto, puedes ajustarla a alta temperatura.
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Sequeza de manera suave: Comienza secando tu cabello desde la raíz y desplácese hacia abajo. Asegúrate de utilizar un movimiento suave y constante, sin apretar o arrastrar el secador. Esto ayudará a prevenir daños en la raíz y el corte.
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Mantén la distancia: Mantén la distancia adecuada entre el secador y el cabello, esto ayudará a prevenir daños y calor en la zona de la raíz. Una distancia de 15 cm es la óptima.
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Aceite térmico: Después de secar tu cabello, aplasta un poco de aceite térmico en las puntas y en la raíz para conservar el calor y el brillo natural del cabello.
Elegir cepillos térmicos y secadores profesionales
Para mantener un cabello fuerte, elástico y saludable, es importante elegir cepillos térmicos y secadores profesionales. Los cepillos térmicos, por ejemplo, ayudan a distribuir el calor de manera uniforme a lo largo del cabello, evitando daños y deshilachos. Además, los secadores profesionales ofrecen una variedad de opciones de ajuste de temperatura y velocidad, lo que te permite adaptar el secado a tus necesidades específicas. Esto te permite alcanzar una porción de secado más efectivo y evitar lesiones en el cabello. Algunos de los beneficios de utilizar cepillos térmicos y secadores profesionales incluyen una distribución más uniforme del calor, una reducción del riesgo de daños y deshilachos, y un secado más rápido y efectivo.
Resumiendo
El arte de secar el cabello es más amplio de lo que se piensa. Secar con secador a baja o media temperatura, a una distancia de 15 cm, es la mejor opción para mantener un cabello fuerte, elástico y saludable. Dejar secar el cabello al aire libre puede dañar la estructura interna del cabello debido a la humedad prolongada, lo que puede llevar a problemas como el enraizamiento y el descamado. Por lo tanto, es importante elegir cepillos térmicos y secadores profesionales para mantener un cabello sano y bello.
