La biotina es un micronutriente necesario para convertir los alimentos en energía. También ayuda en el metabolismo de grasas, proteínas y carbohidratos. Se producen varios síntomas debido a la deficiencia de biotina, como conjuntivitis, adelgazamiento del cabello y enrojecimiento alrededor de las aberturas del cuerpo. Aquí verás si verdaderamente es útil la biotina para pa psoriasis.
La deficiencia de biotina es rara ya que la biotina se sintetiza en el cuerpo en una cantidad mayor a la requerida por el cuerpo. La gente piensa que la suplementación con biotina puede controlar los síntomas de la pérdida de cabello y la psoriasis. Esta hipótesis está respaldada por los ensayos clínicos solo en aquellos pacientes con deficiencia de biotina establecida. No hay pruebas concluyentes que demuestren que la biotina ayuda a controlar los síntomas de la psoriasis en pacientes con niveles normales de biotina.
Tabla de contenidos
Biotina
La biotina también se conoce como vitamina H o B7. Esta vitamina es miembro de la familia del complejo de vitamina B. La biotina juega un papel vital en el metabolismo del cuerpo. Esta vitamina interviene en una variedad de reacciones químicas relacionadas con el metabolismo de los ácidos grasos, los aminoácidos y la glucosa.
Esta vitamina actúa como coenzima en varios procesos metabólicos, incluida la gluconeogénesis y la síntesis de ácidos grasos. Cabe señalar que la deficiencia de biotina en el individuo sano normal es rara. Esto se debe al hecho de que la biotina se sintetiza en el cuerpo a través de la flora intestinal. La cantidad de biotina sintetizada por estas floras es mayor que la biotina requerida por el cuerpo y el exceso de biotina se almacena en el hígado.
La deficiencia de biotina en el cuerpo se debe a la ausencia de enzimas necesarias para absorber y utilizar la biotina. Estas enzimas incluyen holocarboxilasa sintetasa y biotinidasa.
La biotina está disponible como suplemento para la salud en una variedad de segmentos. Está disponible en combinación con varias vitaminas y minerales para la salud general, mientras que algunas formulaciones de biotina se comercializan específicamente para la salud del cabello y las uñas y también como suplemento para el embarazo, ya que se dice que la biotina es útil en el desarrollo fetal. Algunas formulaciones que contienen biotina también están disponibles para uso tópico.
Psoriasis
La psoriasis es una afección inflamatoria crónica. Esta condición es causada debido a una anomalía en el sistema inmunológico. Esta enfermedad viene bajo el paraguas de la enfermedad autoinmune. El sistema inmunológico del paciente se vuelve hiperactivo y daña las células sanas del propio cuerpo. Los síntomas asociados con la psoriasis incluyen inflamación, manchas blancas o plateadas en la piel junto con descamación. El paciente también experimenta dolor y picazón en condiciones severas. La psoriasis es una condición crónica, pero los síntomas no siempre están presentes. Los síntomas pueden aparecer y desaparecer.
Las personas con color de piel oscuro tienen manchas moradas. La condición puede ser localizada o generalizada. Esto significa que los parches de piel seca, roja e inflamada pueden estar presentes en un área en particular o en todo el cuerpo.
Como la afección se debe a un sistema inmunitario hiperactivo, la afección no es contagiosa. Se dice que la psoriasis es una enfermedad genética y los síntomas se desencadenan debido a factores ambientales.
No existe cura para esta enfermedad y la enfermedad se puede controlar con la ayuda de medicamentos como corticosteroides, inmunosupresores y cremas con vitamina D3. Las personas suelen presentar síntomas en la edad adulta y esta enfermedad aumenta el riesgo de desarrollar otras enfermedades como linfoma, artritis psoriásica y complicaciones cardiovasculares.
Biotina para la psoriasis
Aunque la biotina es esencial para mantener el sistema metabólico saludable del cuerpo y también ayuda a mantener la salud del cabello, las uñas y la piel, la deficiencia de esta vitamina es rara. Se han realizado varios estudios sobre la eficacia de esta vitamina en la psoriasis, pero ninguno muestra evidencia concluyente en pacientes normalmente sanos, aparte de los síntomas psoriásicos. Los casos de pacientes con síntomas psoriásicos concomitantes, como dermatitis y deficiencia de biotina, pueden tratar la dermatitis con suplementos de biotina. Pero estos son solo los casos y no siguen las pautas del ensayo clínico.
Los síntomas de la deficiencia de biotina incluyen erupciones cutáneas, crecimiento deficiente del cabello y aumento de la caída del cabello, por lo que puede ser un enfoque teórico para controlar los síntomas de la psoriasis y aumentar el crecimiento del cabello mediante la suplementación con biotina. Sin embargo, el ensayo clínico real indica lo contrario. La suplementación con biotina es efectiva en pacientes con síntomas psoriásicos sensibles a la biotina. Estos son los pacientes que sufren de deficiencia de biotina adquirida o congénita.
En un estudio de caso de 1985, tres bebés con deficiencia de biotina mejoraron los síntomas de erupciones y dermatitis con suplementos de biotina. Los estudios no muestran un vínculo directo entre el manejo de los síntomas psoriásicos debido a la suplementación con biotina en individuos por lo demás sanos.
Por lo tanto, el paciente debe ser evaluado caso por caso para el tratamiento de los síntomas psoriásicos, como erupciones y dermatitis, ya que la biotina es eficaz en pacientes con trastornos por deficiencia de biotina adquiridos o congénitos.
Conclusión sobre la biotina y la psoriasis
Según los ensayos clínicos, los pacientes psoriásicos con niveles normales de biotina no obtienen ningún beneficio de la suplementación con biotina en la reducción de los síntomas psoriásicos. Las personas con niveles bajos de biotina, que es un fenómeno raro, controlan sus síntomas gracias a la suplementación con biotina. Por lo tanto, el médico debe evaluar la condición del paciente y prescribirle biotina solo si padece deficiencia de biotina. La suplementación con biotina en la psoriasis es más un enfoque de marketing que no está respaldado por ninguna evidencia científica concluyente.
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¿Qué es y para qué sirve la cisteína?
La Cisteína es un aminoácido proteinogénico con un grupo tiol, que le con ere una gran reactividad. Por oxidación da lugar a un puente disulfuro, esencial para la estructura y función de las proteínas, tales como enzimas, inmunoglobulinas G e insulina.
¿Qué produce la cisteína?
La cisteína es una fuente importante de sulfuro en el metabolismo humano. El sulfuro en los grupos de hierro-azufre y en la nitrogenasa se extrae de la cisteína, que se convierte en alanina en el proceso. Dos moléculas de cisteína pueden unirse para formar cistina con un enlace disulfuro.
¿Qué provoca la falta de cisteína?
Su deficiencia provoca bajos niveles celulares de glutatión y gamma-glutamilcisteína. Se han identificado cuatro mutaciones diferentes en la subunidad pesada en cuatro familias afectadas por la deficiencia de gamma-glutamilcisteína-sintetasa.
¿Cómo consumir cisteína?
La presentación más normal de la Cisteína es en polvo soluble en agua o en tabletas, que pueden contener desde 100mg a 600mg. La dosis para adultos y niños mayores de 7 años es de una toma diaria de 600mg o 3 tomas de 200mg espaciadas.
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